如何保持健康的頭髮

頭髮類型、質地和厚度的多樣性意味著你需要傾聽你的頭髮，以幫助它發光和健康成長。 

使用溫水

我們最基本的護髮秘訣之一是使用溫水，高溫會剝去你身體的油份，使你的頭髮更乾燥、更暗淡，更容易捲曲和斷裂。 

頭皮清洗

僅將洗髮水塗抹在頭皮上，因為頭皮上的髮油和死皮細胞都集中在那裡。如果你洗得再低一點，你的頭髮就會變得太乾，失去保持頭髮活力所必需的水分。 

髮尾調理

僅將護髮素塗抹在頭髮的末端，在塗抹護髮素時梳理頭髮，以保持頭髮輕盈和有彈性。 

梳理濕頭髮

用寬齒梳梳濕頭髮，當你的頭髮濕而被拉長時，它更容易斷裂。小心而輕柔地處理你的頭髮纏結並去除斷裂的髮絲。 

使用熱保護

在使用吹風機、直發器和捲髮器等熱工具之前，在頭髮上使用防熱噴霧是一種很好的方法。